“Cuando todo está en silencio, me inquieto: ¿qué síntomas tiene la ansiedad?”
Inquietud en el silencio y síntomas de ansiedad La inquietud en el silencio puede estar relacionada con un sistema nervioso acostumbrado a la activación constante. Cuando desaparecen las distracciones, aparecen sensaciones internas que normalmente pasan desapercibidas. Algunos síntomas frecuentes son: Agitación interna Pensamientos repetitivos Dificultad para relajarse Necesidad constante de revisar el móvil Tensión muscular … Leer más